Biotin neboli vitamin B8 je ve vodě rozpustný vitamin, který se nachází především ve vejcích, mléce, ořeších, arašídech a játrech. Příliš málo biotinu může vést k poruchám kůže, depresím a anémii. Nadbytek biotinu není škodlivý, protože přebytek se vylučuje močí.
K čemu je biotin dobrý?
Vitamin B8 je potřebný k uvolňování energie ze sacharidů, tuků a bílkovin a podílí se na tvorbě mastných kyselin. Biotin také podporuje hladinu energie, prospívá náladě a výkonnosti při učení, přispívá k normální funkci sliznic a je prospěšný pro nervový systém. Protože biotin podporuje zdravou pokožku, vlasy a nehty, je známý také jako "vitamin krásy".
Doporučené dávkování:
Užívejte 1 tabletu 1x denně během jídla nebo po jídle s vodou.
Složení:
MCC (plnidlo), karboxymethylcelulóza sodná (zvlhčující látka), HPMC (potahová látka), stearan hořečnatý (protispékavá látka), biotin 98 %.
Výživová hodnota v jedné tabletě (% = referenční příjem průměrného dospělého člověka (8400 kJ/2000 kcal))
vitamin B8 (biotin 98 %) 1000 µg 2000 % RHP
Specifikace
Veganský produkt
Bez alergenů
EAN kód 8720791840624
Upozornění: Není určeno pro děti, těhotné a kojící ženy. Ukládat mimo dosah dětí! Nepoužívejte jako náhradu pestré stravy. Nepřekračujte doporučené dávkování. Doplněk stravy.
Množství: 60 tablet
Výrobce: Mattisson Healthcare B.V., Middenweg 16, 3401 MB IJsselstein, Nizozemsko, BIO cert. NL-BIO-01.
Skladování: skladujte v suchu, temnu, při teplotách 15-30°C.
Minimální trvanlivost do konce: (viz. obal).
Distributor: Vitamins Cosmetics s.r.o., Krakovská 22, Praha 1, 11000.Tel: 296 230 202, www.001shop.cz.
Zdravotní tvrzení pouze pro odbornou věřejnost - tyto zdravotní tvrzení nekopírujte na vaše webové stránky:
Mattisson Biotin 1000 mcg - 60 tablet
Biotin, známý také jako vitamín B7 nebo vitamín H, má několik zdravotních účinků:
- Zdravá kůže, vlasy a nehty: Biotin je klíčový pro udržení zdravé pokožky, vlasů a nehtů. Pomáhá při tvorbě keratinu, což je bílkovina, která tvoří strukturu vlasů a nehtů.
- Podpora metabolismu: Biotin je nezbytný pro metabolismus tuků, cukrů a aminokyselin, což je důležité pro udržení energie a normální funkci těla.
- Zdravý nervový systém: Biotin hraje roli v podpoře zdravého nervového systému a může pomoci snižovat riziko neurologických poruch.
- Podpora těhotenství: Biotin je důležitý během těhotenství, protože pomáhá s růstem plodu a vývojem.
- Kontrola hladiny cukru v krvi: Některé studie naznačují, že biotin může pomoci regulovat hladiny glukózy v krvi a může být užitečný pro lidi s diabetem.
- Zdraví očí: Biotin může přispět k udržení zdraví očí tím, že podporuje tvorbu látek, které jsou důležité pro zrakový systém.
Biotin je běžně dostupný v různých potravinách, včetně vaječných žloutků, mléka, ořechů, ryb, a také se nachází v některých doplňcích stravy. Pro většinu lidí je dostatečný přísun biotinu z běžné stravy, ale v některých případech může být doplňován jako součást léčby nebo prevence konkrétních zdravotních stavů. Před užitím doplňků byste měli konzultovat s lékařem nebo odborníkem na výživu.
Mohlo by Vás zajímat
